Ta strona używa plików cookies.
Polityka Prywatności    Jak wyłączyć cookies?    Cyberbezpieczeństwo AKCEPTUJĘ
Sabina
Kategoria:

JADŁOSPIS OD 12 10 2020 DO 23 10 2020

Data

 

Śniadanie

kcal

Obiad

kcal

Podwieczorek

kcal

12 10 2020

Poniedziałek

Chleb wiejski 35g  masło 5g

kiełbasa z cielęciną  30g
papryka 30g rukola 10g

Kakao 250g

 

168

 

 

135

 

 

Zupa z czerwonej soczewicy 250g

Krokiety z parówką serem żółtym papryką i ogórkiem kiszonym    200g

Kompot wiśniowy 200g

 

130

399

138

 

Sałatka owocowa z żurawiną  90g

Wafle zbożowo ryżowe 20g

 

62

113

Alergeny

A-1,7

 

A-1,3,7,9

 

A- 1

 

13 10 2020

Wtorek

Bagietka 35g masło5g dżem 10g

½ jabłka 80g

Płatki owsiane na mleku  200g

Herbata z cytryną   200g

140

45

176

44

 Zupa pieczarkowa z makaronem 250g

Gulasz z warzywami 60g

Sałata ze szczypiorkiem i jogurtem naturalnym 60g

Kasza gryczana 150g

Mięta z miodem i cytryną  200g

 

188

145

50

138

9

 Jogurt naturalny z owocami 150g

Biszkopty 20g

 

 

103

79

 

Alergeny

A-1,7

 

 

A-1,7,9

 

 

A-1,7

 

 

14 10 2020

Środa

Chleb wieloziarnisty 35g masło 5g Szynka drobiowa 30g Pomidor 30g szczypiorek 5g

Bawarka 200g

 

174

105

Zupa jarzynowa 250g

Knedle z serem z masłem i bułką 180g

Surówka z marchewki z jabłkiem z jogurtem naturalnym  100g

Kompot truskawkowy 200g

108

274

51

138

Szarlotka  (wyrób własny) 50g

Mięta z cytryną 200g

 

133

5

Alergeny

A-1,7

 

A- 1,3,7,9

 

A-1,3,7

 

15 10 2020

Czwartek

Bagietka razowa 35g  masło5g serek homogenizowany20g

Śliwki  80g

Kasza manna  na mleku 200g

Herbata z cytryną   200g

146

38

132

44

 

Rosół z makaronem 250g

Udko pieczone w ziołach 60g

Surówka z czerwonej kapusty z jogurtem naturalnym  100g

Ziemniaki z koperkiem  150g

Herbata z pokrzywy 200g

 

370

340

106

86

10

 Ryż z bitą śmietaną,  jabłkiem i cynamonem 200g

255

Alergeny

A-1,7

 

A-1,7,9

 

A-1,7

 

16 10 2020

Piątek

Chleb pszenny 35g  masło 5g  pasta z makreli z cebulką   30g ogórek kiszony 20g rukola 10g

Herbata z cytryną   200g

 

185

44

 Zupa szczawiowa    250g

Jajo sadzone 50g

Surówka z kapusty pekińskiej, kukurydzy i jabłka z jogurtem naturalnym 60g

Ziemniaki z koperkiem 150g

Kompot wieloowocowy  200g

105

127

124

 

86

120

Zapiekanki z serem żółtym i warzywami60g

Kakao 200g

185

135

Alergeny

A-1,4,7

 

A- 1,3,7,9

 

A-1,7

 

19 10 2020

Poniedziałek

Bagietka 35g masło 5g

Twarożek 30g z rzodkiewką 10g i szczypiorkiem 2g

Kasza jaglana na mleku 200g

Herbata z cytryną   200g

 

167

 

124

44

Zupa ogórkowa 250g

Placuszki drobiowe z serem żółtym  150g

Ogórek zielony 60g

Ryż 150g

Kompot wiśniowy 200g

158

164

10

130

138

Kisiel ze świeżych owoców 200g

Rogaliki z jabłkami 60g   

134

105

Alergeny

A-1,7

 

A-1,3,7,9

 

A- 1,3,7

 

20 10 2020

Wtorek

Chleb wieloziarnisty 35g masło 5g

Schab pieczony 30g papryka 20g

Kawa biała na mleku 200g

192

 

111

Barszcz biały z kiełbasą i jajkiem 250g

Kluski leniwe z masłem i bułka tartą  135g

Marchewka do chrupania 50g

Herbata owocowa z cytryną 200g

204

379

21

15

Sok marchwiowo pomarańczowy „Kubuś” 200g

Paluszki drożdżowe z cynamonem 50g

 

92

 

202

 

Alergeny

A-1,7

 

A-1,3,7,9

 

A-1,3,7

 

21 10 2020

Środa

Bagietka 35g   masło 5g miód 5g

½ gruszki  50g

Płatki kukurydziane na mleku 200g

Herbata z cytryną   200g

 

124

8

195

44

 

Zupa krem z kalafiora z prażonymi ziarnami słonecznika 250g

Klopsik w sosie własnym 65 g

Surówka z selera, marchwi i jabłek 100g

Kasza jęczmienna 150 g

Melisa z miodem  200 g

169

134

109

138

10

Makaron w sosie jogurtowym z truskawkami 150g

 

270

 

Alergeny

A-1,7

 

A- 1,3,7,9

 

A-1,7

 

22 10 2020

Czwartek

Bułka wieloziarnista 35g  masło5g 

pasta z jaj ze szczypiorkiem i rzodkiewką 40g

Płatki jęczmienne na mleku  250g

Herbata z cytryną   200g

195

 

137

44

Barszcz czerwony z ziemniakami  250g

Pierogi z kapustą i pieczarkami 150g

Kompot truskawkowy 200 g

129

314

138

Galaretka z bananem i jogurtem naturalnym 180g 

Wafle zbożowo ryżowe  20g

 

87

 

113

 

Alergeny

A-1,3,7

 

A-1,7,9

 

A-1,7

 

23 10 2020

Piątek

Chleb wiejski 35g  masło 5g                             pasztet z drobiu 30g , pomidor 20g roszponka 2g

Bawarka 200g

 

178

 

105

 

Zupa wiejska   250g

Ryba pieczona w ziołach 60g

Sałatka z pomidora i cebuli  80g

Ziemniaki z koperkiem 150g

Kompot z czarnej porzeczki 200 g

 

178

94

14

86

138

Gofry z owocami 60g

Rumianek z cytryną 200g

200

5

Alergeny

A-1,7

 

A-1,3,4,7,9

 

A-1,3,7

 

 

                   Litera A symbolizuje występujące w potrawie alergeny wyszczególnione na tablicy ogłoszeń przedszkola obok jadłospisu.